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谈癌色变的社会,6种绿色食物帮你防癌

新闻来源:搜狐 更新时间: 2018-11-29 17:41

癌症是人类身体的杀手,也是现在生活中最可怕的话题,癌能把一个好好的家庭折磨的支离破碎,全球每年都有500多万的人死于癌症,经专家研究表明癌症有百分之三十的都是与饮食有关,如今的医疗的水平还无法治疗癌症,得了癌症就相当于宣判了死刑,大家知道这6种食物能帮你预防癌症吗?

今天小编就给大家介绍下这6种经专家研究防癌的食物,希望大家都能有好的身体。

1.红薯,富含维生素C和胡萝卜素,能够消除有致癌作用的氧自由基,有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

2.胡萝卜,含有丰富的维生素A,预防上皮细胞的癌变,含有木质素能够增强身体内吞噬细胞的活性,预防癌症。

3.花椰菜,含有维生素B、C群,减少胃癌的发生,提高人体免疫力。

4.卷心菜,含有维生素B6等多种维生素,能够抗菌消炎,是非常好的抗癌食品。

5.芦笋,含有丰富抗癌元素之王——硒,能够阻止癌细胞的分裂和生长,对膀胱癌、肺癌、皮肤癌有很好的作用。

6.芹菜,含有很高的生理活性物质,对癌细胞的生长和转移有很好的抑制作用。

食物只是能够帮你预防癌症,想要身体健康,除了合理的饮食和生活习惯,你还要有乐观的心态,平常少吸烟少熬夜,多锻炼身体,癌症就会远离你,最后再次希望大家都能有个好的身体。


责任编辑:杜鹃    编辑:王玮

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